狭い空間をモヤッと動き、小さな事をネタにする密室密着ブログ。
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「のりたま家」に行った本当の理由を書こうと思います･･･
それは･･･先日のこと･･･
久々に体重計に乗ったら･･･
見た事も無い数値をたたき出してました･･･。
焦ってストレッチをしたらわき腹の肉が三段になったりしてね･･･。
あはは･･･
（換毛期の段差しかない男）
仕舞い込んでいたステッパーをし始めた時
思い出しちゃったんですよ。
あの事に！
内モモ強化マッシーンを持ってるって話は前々に聞いていたのですが
これはもう試さずにはいられなくなりまして･･･。
てか借りてきちゃいました。てへっ☆
のりたま氏の話ですと１分間を１日３回とのことですが
このポジションで止める！と自らを追い込んでみたりしてます。
めっちゃキツイのよ、このポジション！
（このポジションは羨ましい）
ズボンをワンサイズ下げる事と、５ｋｇ減らす事を目標に！！
追い込まないとすぐ逃げ出す性格なのでブログで宣言しとくぜ！！
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ジャイ子様
おっ、自分を追い込んでる^m^
うちの旦那が、なおこ様が旦那の例の動きを試したかどうか、やたら気にしてましたよ(笑)
やる訳ないじゃんって言ったら、なおこのくせに生意気なって言ってましたよ（＾◇＾）
以外にきついだぞっだって(笑)
うちの旦那が、なおこ様が旦那の例の動きを試したかどうか、やたら気にしてましたよ(笑)
やる訳ないじゃんって言ったら、なおこのくせに生意気なって言ってましたよ（＾◇＾）
以外にきついだぞっだって(笑)
なぬ？生意気とな？
むぅ。どっちが上か教えてやらねばならぬようですな･･･（笑）
あの動きをやったら負けな気がするのでやらない！と伝えておくれ（笑）
むぅ。どっちが上か教えてやらねばならぬようですな･･･（笑）
あの動きをやったら負けな気がするのでやらない！と伝えておくれ（笑）
マッシーンを引っ張り出してくるのです！！
さぁ！！今から出してくるのでぇす！！
ほら！ほら！ほら！（笑）
さぁ！！今から出してくるのでぇす！！
ほら！ほら！ほら！（笑）
アウトドアな運動だと天気に左右されちゃうよねぃ･･･
寒かったり暑かったりさ～＾＾；
高い入会金を払ってジムに行けば絶対に通えると思うぜ。
（ケチな私だけかしら･･･？？）
寒かったり暑かったりさ～＾＾；
高い入会金を払ってジムに行けば絶対に通えると思うぜ。
（ケチな私だけかしら･･･？？）
ゴムはヤバイよね（笑）てかさ、ゴムのウエストズボンでも
太ももの張りがヤバイので着れないのだ･･･
ズンババ運動やってアレルギーがひどくなっちゃったからさぁ･･･
あと日焼けね。サンダル焼けがまだうっすらと残ってるし･･･
太ももの張りがヤバイので着れないのだ･･･
ズンババ運動やってアレルギーがひどくなっちゃったからさぁ･･･
あと日焼けね。サンダル焼けがまだうっすらと残ってるし･･･
ちったん様
お～♪いいな～強化マシン！
歩くだけとかだと意外と使わない筋肉もあるもんねぇ。
そんな私も気づいたらどんどん丸く…(-.-)
ヨチャさまにお前は食うなっ！と言われる日々だよ～トホホ
なんとかしなきゃな～
歩くだけとかだと意外と使わない筋肉もあるもんねぇ。
そんな私も気づいたらどんどん丸く…(-.-)
ヨチャさまにお前は食うなっ！と言われる日々だよ～トホホ
なんとかしなきゃな～
内モモの筋肉って使わないからねー！
あのマッシーンを貸してもらって正解でした！
ささ！一緒にダイエットしようぜ！みんなで競い合えばメリハリがつくぜ！！
あのマッシーンを貸してもらって正解でした！
ささ！一緒にダイエットしようぜ！みんなで競い合えばメリハリがつくぜ！！
私さー身長が１７０ｃｍあるのよー
ね？だからさ横に広がると本当にヤバイのよー（ＴＴ）
こうゆうコンプレックスもあるのさーーーー（＞＜。
ね？だからさ横に広がると本当にヤバイのよー（ＴＴ）
こうゆうコンプレックスもあるのさーーーー（＞＜。
梅麿様
ダイエットマッシーンやＤＶＤを買っても続いた試しがない梅麿です（笑）
ベジタリアンになるのは大変だけど、乳製品だけでも徹底してやめると結構痩せますよ～^^(ま、私が乳製品食べ過ぎてただけかもしれないけど…）
ベジタリアンになるのは大変だけど、乳製品だけでも徹底してやめると結構痩せますよ～^^(ま、私が乳製品食べ過ぎてただけかもしれないけど…）
そっか！梅麿さんはベジタリアンでしたね！！
でもなー魚よりも肉！の私は･･･（＞＜
乳製品は殆ど食べてないような気がします。
お菓子はいっぱい食べてるけど･･･くぅぅぅ。
とにかくマッシーンとオヤツセーブで頑張ってみマッスル！
でもなー魚よりも肉！の私は･･･（＞＜
乳製品は殆ど食べてないような気がします。
お菓子はいっぱい食べてるけど･･･くぅぅぅ。
とにかくマッシーンとオヤツセーブで頑張ってみマッスル！
ゆきうさぎ様
なおこさん、170cmあるんですか。
うらやましっす。でも、兎間やとろろさんの
ブログ見る限り、全然肉ついてなさそうなのに。
坊ちゃまの背中に、子坊ちゃま。
全然違和感な～し。一体化してるね。
うらやましっす。でも、兎間やとろろさんの
ブログ見る限り、全然肉ついてなさそうなのに。
坊ちゃまの背中に、子坊ちゃま。
全然違和感な～し。一体化してるね。
やっぱりひなたの色の白さには敵わないなーと思います（笑）
羊毛フェルトの白は少し暗いですね。
羊毛フェルトの白は少し暗いですね。
Ｗｉｉのフラフープはカロリーを消費するらしいじゃないっすか！
今日から再開すべし！ですぞ（笑）
今日から再開すべし！ですぞ（笑）
エミぼう様
お久しぶりです。
コレはコメントせねば！とおそばせながらコメントさせていただきます。
奇遇ですね！私も近々始める予定です！
というのも、つい最近通販しちゃいました。
（単身赴任中の旦那には内緒で(笑)）
（こっそり見てる）のりたまさんの所で
そんなのあるのか～と思ってみてたんですが、
不思議ですね、夜の通販は。
・・・電話してしまいました（＾＾；
一緒にがんばりましょう！
コレはコメントせねば！とおそばせながらコメントさせていただきます。
奇遇ですね！私も近々始める予定です！
というのも、つい最近通販しちゃいました。
（単身赴任中の旦那には内緒で(笑)）
（こっそり見てる）のりたまさんの所で
そんなのあるのか～と思ってみてたんですが、
不思議ですね、夜の通販は。
・・・電話してしまいました（＾＾；
一緒にがんばりましょう！
夜の通販番組？で羊毛フェルトをやってたんですか？
外人さんが大げさに「ワォ！みるみる人形になっていくぜ！」
とか言ってるんですか？（笑）
外人さんが大げさに「ワォ！みるみる人形になっていくぜ！」
とか言ってるんですか？（笑）