狭い空間をモヤッと動き、小さな事をネタにする密室密着ブログ。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
知ってました？
どんなにマッチョな人でも
筋肉痛になるんですって。
逆に筋肉痛にならないといけないんですって。
己の限界まで筋肉を酷使して鍛えるんですって。
ふーん･･･
なおっぺ･･･
久々の１時間ウォーキングで
筋肉痛になったけどなー（笑）
私の限界って「徒歩１時間」みたい。
てへっ。
応援クリックありがとん。
↓
[0回]
PR
この記事にコメントする
アレって何～？？
たいぞう様
１時間も歩けないローカル駅まで徒歩４分のおばちゃんです。
ステッパー買ったんですけど。。テレビ観ながら楽々しぇいぷあっぷしようと思ったんですけど。。
寒くてホッロカーペットでごろんちょの日々です。
ステッパー買ったんですけど。。テレビ観ながら楽々しぇいぷあっぷしようと思ったんですけど。。
寒くてホッロカーペットでごろんちょの日々です。
室内は駄目でしょー（笑）
エイヤッ！って外に出ないと運動出来ないのが分かったぜ！
エイヤッ！って外に出ないと運動出来ないのが分かったぜ！
小・中学生は毎日の通学でこれくらい歩いていたのになー（汗
キレテるぅ！に関しては、筋肉と筋肉のナンチャラがイイ感じに
「カット」されてる、って意味みたいです（笑）
んで、なりこまやっ！に関しては「知らない」って。
以上＠氏談。
「カット」されてる、って意味みたいです（笑）
んで、なりこまやっ！に関しては「知らない」って。
以上＠氏談。
今回はちゃんと意味があったみたいです＾＾；
よつままって左利き？？
右利きなら左ケツの方が痛くなりそう、と予想出来るんだけど･･･
どんな投げ方をしてるんだ！（笑）
右利きなら左ケツの方が痛くなりそう、と予想出来るんだけど･･･
どんな投げ方をしてるんだ！（笑）
神経痛？？（笑）
私は持病の左ケツ神経痛に悩まされておるよ･･･。
ウォーキングのキッカケもコレなんだよねぃ。
私は持病の左ケツ神経痛に悩まされておるよ･･･。
ウォーキングのキッカケもコレなんだよねぃ。
チャリでも凄いってー！！
モモ筋肉も落ちてるからちょっとした坂道でも登れないものー（笑）
それにおかんは部屋にいっぱいマッシーンがあるしね？？（笑）
モモ筋肉も落ちてるからちょっとした坂道でも登れないものー（笑）
それにおかんは部屋にいっぱいマッシーンがあるしね？？（笑）
初コメありがとうございます。
たまに筋肉を使っていかないとヤバイ！と気づきましたよ（笑）
たまに筋肉を使っていかないとヤバイ！と気づきましたよ（笑）
改めまして、こちらこそ宜しくです～。
ちったんは会社まで徒歩９０分だっけか？（笑）
ヨチャさまとの散歩は徒歩２７０分とかじゃね！？（笑）
ちったんは会社まで徒歩９０分だっけか？（笑）
ヨチャさまとの散歩は徒歩２７０分とかじゃね！？（笑）
たろさママ様
なおこちゃま １時間もウォーキングですか
筋肉痛なるでしょね
たろさママはインチョ様ほどではないけど
歩くの嫌いです タクシー大好きです
ウオーキングから帰ってきて ひなたちゃまが
出迎えてくれるなら 頑張っちゃうよ
筋肉痛なるでしょね
たろさママはインチョ様ほどではないけど
歩くの嫌いです タクシー大好きです
ウオーキングから帰ってきて ひなたちゃまが
出迎えてくれるなら 頑張っちゃうよ
田舎は乗用車がないと生きていけないので
車ばっかりになっちゃうから意識して歩かないと駄目なのでした＾＾；
車ばっかりになっちゃうから意識して歩かないと駄目なのでした＾＾；
おー！仮面ライダーだったとは（笑）
また始めたらいいのにー。
また始めたらいいのにー。